Wypróbuj tę starą sportową sztuczkę na obrzęk, ból i wodę w kolanie: To naprawdę działa.

Ból i obrzęk kolan mogą być naprawdę zaniepokajające. Skuteczne okazuje się!

Problem spuchniętych kolan może wskazywać na różne dolegliwości, dlatego zawsze zaleca się wizytę u lekarza, gdy objawy nie ustępują lub się nasilają.

Oto kilka domowych sposobów, które mogą pomóc w przypadku obrzęków, bólu czy wody w kolanie. Pamiętaj, że te metody są sprawdzone, ale nie zastąpią standardowej terapii.

Ziemniaki i alkohol

Wioletta radzi: „Zetrzyj surowe ziemniaki, wymieszaj z pół litra denaturatu. Najpierw posmaruj kolano maścią, np. ibuprofenem, następnie nałóż mieszankę ziemniaczaną, zawiń folią i pozwól działać. Powtarzaj w razie potrzeby, aż ustąpi ból.”

Stary przepis od naszych dziadków

Danka podaje: „Stosowałam stary przepis na spuchnięte kolano: ugotowałam korzenie pokrzywy w 200 ml wody przez 7-10 minut, po czym odstawiłam na 5 minut. Potem stosowałam przecedzony wywar na kolano. Po trzech dniach stosowania wieczorem problem ustępuje.”

Cudowne liście

Beata zaleca: „Użyj liścia kapusty lub łopianu. Przed aplikacją zmiel wałkiem, by uwolnić sok. Smaruj kolano miodem i zostaw na noc.”

Twaróg

Ewa sugeruje: „Posmaruj gazę miękkim twarogiem, połóż na kolano i zawiąż elastycznym bandażem. Stosowałam to przez tydzień, opuchlizna i ból minęły.”

Leczenie musztardą

Majka twierdzi: „Zawsze przed snem owiń spuchnięte, obolałe kolano bandażem. Zostaw na noc i rano dokładnie umyj. Nie wiem, jak to działa, ale mi pomogło. Obrzęk i ból ustąpiły. Po poprawie przez tydzień oszczędzaj kolano, unikaj większego wysiłku, np. sportu. Nie musiałam iść do lekarza, żeby usunąć wodę z kolana.”

Sztuczka sportowców

Marika opowiada: „Mój ojciec, będący piłkarzem, stosował tę popularną sztuczkę sportową. Wymieszaj łyżeczkę sody oczyszczonej, musztardy i miodu. Następnie smaruj kolana tą miksturą, powtarzając 4 razy w ciągu maksymalnie 24 godzin.”

Najtańsza pomoc

Lenka mówi: „Gdy boli mnie kolano, liść kapusty łagodzi ból. Tylko na krótko, na przykład w nocy. Zroluj liście kapusty wałkiem, by uwolnić sok. Połóż na kolano, zawiń folią i ręcznikiem i idź spać. To złagodzi ból.”